Offene Meditation

In den offenen Meditationen wird das Thema der Meditation jeweils am Abend der Meditation spontan festgelegt. Dies garantiert Abwechslung und Überraschungen. Zudem kann die Meditation dazu inspirieren, sich auf eigene Themen einzulassen und über diese zu meditieren.

• Voraussetzungen: Keine
• Dauer: 2.5 Std

Weiter besteht die Möglichkeit, Fragen zum Meditieren oder aktuellen Themen zu stellen. In den Pausen können sich die Teilnehmer untereinander austauschen.